50代、美味しく反撃中!〜人生、味変したらうまくいく〜

💬50代、今が一番“味がある”お年頃。



🧨意味もなくイライラする日〜自分でも扱いづらい私へ〜

sora

朝起きた瞬間からイライラ。

天気が良くてもイライラ。

トーストが焦げたら世界が終わった気分。

……はい、今日も絶好調の「ご機嫌ナナメ選手権」開催中です。


でもさ、よく考えると理由なんてないのよ。

ホルモン?気圧?夫のイビキ?(※最有力候補)

もはや「イライラの原因」も迷子になってる。


そんなときの私の対処法。

① とりあえず何か食べる。

 → イライラはだいたい血糖値の低さ。

  チョコ一粒で世界平和。


② 鏡を見てみる。

 → イライラ顔がホラー。

  「え、この人誰?」って自分にゾッとする。

  すると不思議、冷静になる。


③ 掃除機かける。

 → ゴミ吸い取る音=ストレス吸引音。

  最後には「うちの掃除機、私より仕事してる…」と反省。


④ 推し動画を見て現実逃避。

 → 3分で気分リセット。

  「イライラしてたの誰?」と自分でツッコミ。


⑤ 夫に八つ当たりしない努力を“試みる”。

 → 結果:だいたい失敗。

  でも「ごめん、ホルモンのせい」で9割許される(魔法の言葉)。


イライラってね、悪者じゃないの。

「お疲れだよ」って体が出してる赤信号。

無理して“ニコニコ”するより、

一度“プンスカ”しといたほうがスッキリする。


つまり今日の結論——


💥「意味もなくイライラする日は、“意味ある休息日”に昇格せよ!」💥


お風呂にドボンして、

「もう知らん!」って叫んで寝ればOK。

明日のあなたは、ちゃんと笑ってるから。


こんな日は、チョコだけじゃ足りないのよ😤




ハロウィンって何?おばはんだけど、こんなん見たら、買ってまうのよ〜


甘さを抑えた大人のモンブラン🩷

下にはプリンがぁ〜

大満足です🤗🤗🤗

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